vegetarisch recept - quiche recepten

Quiche prei gerechten voor lekkere prei uit de oven. Recept prei met paprika voor de prei oven schotel vind je op de website.

U vind hier diverse gezonde en verantwoorde recepten. Wij hebben de onderverdeling in:

Ontbijt
Salades
Lunch
Soep
Voorgerecht
Hoofdgerecht
  
Visgerechten
  
Vleesgerechten
  
Gevogelten
  
Groente
  
Aardappel
  
Pasta
  
Rijst
Nagerecht
Tussendoortjes


Recept Quiche Prei oven schotel


Terug naar Groente>>>

Dit recept is geschikt voor 6 personen

Ingrediënten
zonnebloemolie 1 eetlepel
peper en zout
prei 500 gram
ui 1
knoflook 2 teentjes
bladerdeeg 10 plakjes
springvorm 1
jonge kaas 150 gram
tomaat 2
paprika rood 1/2

Bereidingswijze
Bak de ui en de knoflook in de zonnebloem olie
doe de paprika er bij en bak die licht mee en daarna de prei roerbakken in dezelfde pan net zo lang tot de prei aardig gaar is. Doe als laatst de tomaat er bij en de peper en zout naar smaak.
doe dit alles in een vergiet en laat het uit lekken en afkoelen
snij nu de kaas in kleine blokjes...
doe de blokjes kaas door de groente heen als het redelijk is afgekoeld en goed uitgelekt is
bekleed de spring vorm met de bladerdeeg. Doe het mengsel er in en dek dit alles ook weer af met bladerdeeg.
bak deze prei schotel in de oven op 200 graden en haal de quiche met prei uit de oven na ongeveer 30 tot 45 minuten ...

Terug naar Groente>>>

 


MENU
Wie zijn wij
Deze website is onderdeel van Fit in Balans - onafhankelijk herbalife distributeur - Wellness coach voor afslanken,vitaliteit, gezond aankomen,verzorging en sportvoeding.


 
      

sitemap

gezond verantwoord snel en effectief afslanken/afvallen, afslanken zonder zorgen, afslanken dieet product, dieet afvallen gezondheid, dieet recept afvallen, dieet voeding, afslanken dieet product, proteine dieet, herbalife distributeur Nederland en België, herbalife producten, informatie over dieet, gezond voeding, dieet voeding, gezond afslanken, verantwoord afvallen, dieet recept, dieet afvallen, afvallen met herbalife

Snel afvallen, stackers, Sonja Bakker dieet, Herbalife producten

 

Gebruik van deze website is voor eigen risico. Wij verzamelen alleen de diverse diëten en afslanken product zoeken. Neem bij twijfel contact op met uw arts. De eigenaren van de website kunnen nimmer verantwoordelijk worden gesteld voor schade die optreedt aan gezondheid ten gevolge van het opvolgen van vrijblijvende NIET medische adviezen en het gebruik van afslank produkten. De informatie op deze website kan nooit het advies van specialisten vervangen