Uien zijn gunstig voor onze stofwisseling

Doordat uien een hoog vitaminen en voedingsstoffen gehalte hebben zijn het uitstekende ingrediënten voor je gerechten. Ze hebben positieve effecten op de spijsvertering.

Uien werken vochtafdrijvend en heeft een afscheidingsbevorderende werking op de gal. Uien helpen je beschermen tegen diverse gezondheidsproblemen

Er zijn diverse redenen om uien te gebruiken:

• Ze zitten vol met vitamines en mineralen
• Het is een antioxidant die beschermd tegen vrije radicalen
• Een leverancier van vezels
• Zijn een makkelijke aanvulling op dagelijkse portie groente
• Het geeft bescherming tegen hart- en vaatziekten

terug naar artikelen>>>