GI DIEET Bent u met een dieet bezig of gewoon aan het afslanken of wilt u weten hoe je op een andere manier kan afslanken? GI staat voor Glycemische Index. De GI waarde geeft de snelheid aan waarmee je voedsel verteert en omzet in glucose, de energiebron van je lichaam. Voedsel met een lage GI, worden langzaam en gelijkmatig in je spijsverteringsstelsel afgebroken. Je houdt dus een langer vol gevoel! Wil je afvallen, dan moet je dus vooral voedsel met een lage GI-waarde eten in combinatie met een laag caloriegehalte, dat wil zeggen weinig suiker en weinig vet. Het is gezond voor iedereen, dus de hele famillie kan meedoen, je hoeft niet apart te koken! In tegenstelling tot het populaire Atkins dieet, waarbij de koolhydraatinname is geminimaliseerd, maakt een lage GI-dieet onderscheid tussen de soorten koolhydraten. Het vermijdt voedsel met een hoge GI zoals wit brood en geconcentreerde suikers die snel worden opgenomen en de insuline- en glucoseniveaus verhogen. Daarvoor in de plaats wordt het accent gelegd op koolhydraten die langzaam vrijkomen in het lichaam zoals hele granen, de meeste fruitsoorten, groenten, peulvruchten en noten Slank in 4 weken met het magische gi-dieet Marion Grillparzer & M. Kittler GI DIEET

Afvallenperpost.nl is de online winkel met een gespecialiseerd assortiment vol unieke afslankproducten. Deze producten staan voor makkelijk en goedkoop thuis afslanken. Van afslankbroekjes tot pleisters en afslankgordels tot pillen. Ook diverse bodyshapers en figuurcorrigerende kleding, waardoor u direct slanker oogt, behoren tot het assortiment dat grotendeels niet in de winkel verkrijgbaar is.