MONTIGNAC DIEET Volgens de theorie van de Fransman Montignac draait het bij afslanken niet om een beperking van de calorieën. Hij hecht veel meer waarde aan de zogenaamde glycemische index (GI) van koolhydraten. De GI is een maat voor de snelheid waarmee het bloedglucosegehalte stijgt na consumptie van koolhydraten. Montignac onderscheidt ‘goede’ koolhydraten (met een GI lager dan 50) en ‘slechte’ koolhydraten (met een GI boven de 50). Ook adviseert Montignac het gescheiden eten van koolhydraten en vetten, een ruim gebruik van groente, fruit, peulvruchten en volkorenproducten en een beperking van het gebruik van verzadigd vet. Montignac stap voor stap Ria Tummers MONTIGNAC DIEET

Afvallenperpost.nl is de online winkel met een gespecialiseerd assortiment vol unieke afslankproducten. Deze producten staan voor makkelijk en goedkoop thuis afslanken. Van afslankbroekjes tot pleisters en afslankgordels tot pillen. Ook diverse bodyshapers en figuurcorrigerende kleding, waardoor u direct slanker oogt, behoren tot het assortiment dat grotendeels niet in de winkel verkrijgbaar is.