Recept: Aardbeien karnemelk smoothie
250 gram aardbeien
halve citroen
2 eetlepels suiker
400 ml karnemelk
Pers de halve citroen uit en doe het sap samen met de rest van de ingredienten in de blender.
Aantal personen: 2

Recept: Zoete frisse aardbeien smoothie
300 gram verse aardbeien
3 el honing
sap van 0,5 citroen
0,5 tl geraspte citroenschil
8 dl melk
Was de schoongemaakte aardbeien en laat ze uitlekken.
Pureer de aardbeien met een (staaf)mixer, voeg honing, citroensap en geraspte citroenschil toe. Schenk langzaam de koude melk bij de aardbeien en blijf zo lang mixen tot alles goed schuimt.
Aantal personen: 4

Recept: Tropische aardbeien smoothie
500 ml ananassap uit het pak
250 g verse aardbeien
1 rijpe mango, in stukjes gesneden
1 rijpe banaan
250 ml sojamelk
Doe alles in een blender en meng tot een het een geheel is.  In plaats van sojamelk kun je ook gewone melk nemen.

Terug naar Smoothie recepten>>>